Videokurzy Vnímej své tělo

Pozice dítěte

Články pro štítek Pozice dítěte

Střídání nohou v pozici dítěte

Opakujte 10x Provedení: Udržte stejnou pozici, pouze střídavě oddalujeme nohy od těla. S výdechem oddálíme chodidlo, s nádechem se opět vracíme...