![](https://videokurzy-vnimejsvetelo.cz/wp-content/uploads/2020/02/protazeni-bedrokycelni-461x290.jpg)
23.2. 2020
Protažení svalu bedrokyčlostehenního
Provedení: V pozici setrvejte minimálně 20 vteřin, soustřeďte se na tah protahovaného svalu a snažte se pnutí prodýchat, poté strany vystřídejte. Tip...
Provedení: V pozici setrvejte minimálně 20 vteřin, soustřeďte se na tah protahovaného svalu a snažte se pnutí prodýchat, poté strany vystřídejte. Tip...
Víte, že většina lidí má jednu nohu delší než druhou? Možná vám to již někde na fyzioterapii řekli. Jen zřídka kdy...