12.11. 2024
Rozhýbání páteře a otevření hrudníku
Tento cvik příjemně otevírá hrudník a rozpohybovává páteř. Cvik je ukázkou z půlhodinové lekce s Karlem Tejčkem „Rozhýbání páteře ve čtyřech základních směrech“....
páteř
Články pro štítek páteř
-
-
-
Video lekce různého zaměření na každý den.
Vyzkoušejte si cvičení na měsíc již od 290,- Kč.
-
Stěžejní kurz jehož součástí je Základní stavební pilíř Vnímej své tělo, který představuje absolutní základ našeho tělesného fungování. Kurz rozvíjí vnitřní tělesnou inteligenci.
