Lekce ZDARMA

Lekce ZDARMA

35 minut

Vnímej své tělo

Eva Kovářová

35 minut

Čchi Kung 1

Karel Tejček

55 minut

Vnímej své tělo

Eva Kovářová

35 minut

Mobilita a protažení celého těla

Petra Marková

80 minut

Těhotenská jóga

Veronika Johánková

55 minut

Vnímej své tělo

Eva Kovářová

40 minut

Duševní hygiena

M. M. Masopustová

35 minut

Střed těla

Petra Marková

75 minut

Vnímej své tělo

Zuzana Bičíková

50 minut

Vnímej své tělo

Eva Kovářová

35 minut

Čchi Kung 2

Karel Tejček

40 minut

Sezení už mě nebolí

Táňa Průchová

15 minut

Jóga třetího věku – Pozdrav slunci

Irena Hájková

45 minut

Vnímej své tělo

Eva Kovářová

50 minut

Duševní hygiena

M. M. Masopustová

30 minut

Pozdrav měsíci

Irena Hájková

30 minut

Mobilita a stabilizace oblasti pánve, hýžď.svalů a nohou

Petra Marková

50 minut

Pohyb - Dech - Jóga

Eva Kovářová

60 minut

Vnímej své tělo

Táňa Průchová

30 minut

Jóga ve dvou

Eva a Zuzka

35 minut

Čchi Kung 3

Karel Tejček

65 minut

Očistný proud

Zuzana Bičíková

35 minut

Sezení už mě nebolí 2

Táňa Průchová

50 minut

Otevření se dechu

Eva Kovářová

40 minut

Dechová cvičení

Eva Kovářová

50 minut

Duševní hygiena

M. M. Masopustová

45 minut

Vnímej své tělo 

Táňa Průchová

40 minut

Těhotenská jóga

Veronika Johánková

30 minut

Stabilizace lopatek a mobilita hrudníku

Petra Marková

35 minut

Ashtanga yoga - Denní minimum

Alena Miklušová

25 minut

Jóga třetího věku - Balanc a stabilita

Irena Hájková

40 minut

Lekce Vnímej své tělo

Táňa Průchová

45 minut

Lekce Vnímej své tělo – Celkové protažení

Eva Kovářová

25 minut

Krátká jógová sestava na podporu imunitního systému

Irena Hájková

10 minut

Krátká lekce
Vnímej své tělo
pro rozhýbání
při delším sezení 1

Táňa Průchová

11 minut

Krátká lekce Vnímej své tělo pro rozhýbání při delším sezení 2

Táňa Průchová

10 minut

Krátká lekce Vnímej své tělo pro rozhýbání při delším sezení 3

Táňa Průchová

17 minut

Meditace – Spojení se s vlastním středem skrze jeho uvolnění

Marcela Magdaléna Masopustová

20 minut

Světlo v Pohybu

Zuzana Bičíková

60 minut

Hatha jóga

Irena Hájková

65 minut

Střed těla

Zuzka Bičíková

Rozcvičky "Pohybové ladění na každý den" se Zuzkou Bičíkovou

32 minut

Efektivní rozhýbání páteře a rozproudění hlavních energetických toků v těle

36 minut

Cvičení aktivující tělesné jádro a sílu středu

34 minut

Dynamičtější sestava, která vás skvěle připraví do náročného dne

35 minut

Harmonizační cvičení pro celé tělo

35 minut

Jemné probuzení – Nalaďte se na své kořeny

38 minut

Jemné cvičení probouzející život v páteři

30 minut

Vnímej své vnitřní tělo – Meditační cvičení

Koupit meditační cvičení 120,- Kč

Naše videokurzy

Křídla Orla v pažích

Pojďme rozproudit energii v celých horních končetinách, v linii, která…
590 Kč

Bolavá záda a jak na ně

Tento kurz je zaměřený pro ty, kteří tráví mnoho času…
690 Kč

Aktivní regenerace těla pomocí válců a míčků

Válce či míčky napomáhají k tzv. myofasiálnímu uvolnění, což je…
390 Kč