Kurz je určen ženám po porodu, přirozeném či císařským řezem. Nezáleží…

Lekce se Zuzanou Bičíkovou. Sedmá a poslední ze série ranních…

Pojďme rozproudit energii v celých horních končetinách, v linii, která…

Válce či míčky napomáhají k tzv. myofasiálnímu uvolnění, což je…

V životě se často nacházíme mimo osu nejen TĚLESNOU, ale…

Cvičení obsažená v tomto díle jsou absolutním základem našeho tělesného…

Tento kurz je zaměřený pro ty, kteří tráví mnoho času…

Základní kurz jehož součástí je základní stavební pilíř Vnímej své…