MENU
VIDEOKURZY
Zpět ke svému tělu po porodu
Vnímej své tělo
Křídla Orla v pažích
Síla středu
Aktivní regenerace těla pomocí válců a míčků
Bolavá záda a jak na ně
TĚLOCVIČNA
KNIHOVNA CVIKŮ
ZDARMA
ESHOP
KONTAKT
Přihlásit se
0
Košík je prázdný
/
Knihovna cviků
/
Paže, hrudník, lopatky
/
Otevření hrudníku a srdce
Otevření hrudníku a srdce
Všechny tyto cviky jsou zaměřeny na otevření hrudníku a srdce.
Příjemné otevření hrudníku a ramenou, protažení prsního svalu, mobilita lopatek a hrudní páteře
Celý článek
"Vznášení se" - Kruhy v leže na zádech
Celý článek
