Videokurzy Vnímej své tělo

1. díl – Vnímej své tělo

Smyslem tohoto dílu je propojit vše naučené - dech, chodidla, pánevní dno a vzpřímené držení páteře s jednotlivými cvičebními pozicemi, na kterých se naučíme aktivovat tělesné jádro.

190 Kč
Dostupné