Videokurzy Vnímej své tělo

3. a 4. pilíř Aktivita chodidel a držení těla

Správné držení těla začíná od postavení chodidel! Dále kotníků, kolenou, kyčlí, přes správné zakřivení páteře a optimální pozici lopatek a ramenou, až do temene hlavy.

190 Kč
Dostupné