VIDEOKURZY VNÍMEJ SVÉ TĚLO CVIČÍME BEZ EGA

Protažení a průchodnost zadní linie těla

Všechny tyto cviky jsou vám zprůchodní a protáhnou zadní linii těla.

Srovnání délky končetin, protažení zadní linie nohou, centrace kyčelního kloubu